床墊選彈簧墊還是棕墊？這個很重要！

人的一生有三分（fèn）之一的時間在床上度過的，然而，躺在床上並不代表你能睡著，睡著了（le）並不代表你就睡好了（le）。優質睡眠的基本條件就是擁有一張舒（shū）服的床，與其說人是睡在床上的，不如說人是睡在床墊上的，現代（dài）人們使用的床墊種類逐漸趨向多元化，太軟的話會使人體重（chóng）量得不到有效的支撐而導致背部不（bú）適、甚至駝背等症（zhèng）狀。因此，一張好的床墊不但（dàn）是好睡眠的核心，更是健康生活的必需（xū）品。那麽，如何選擇床墊呢？

彈簧床墊曾經風靡全世界，深受廣大消費（fèi）者的喜愛。但是自從被（bèi）曝（pù）出席（xí）夢思床睡久了對脊椎不好，現在已經（jīng）開始慢慢淡出主流家（jiā）居，彈簧床墊屬現代常用的（de）、性能較優的床墊，其墊芯由彈簧組成。該墊有彈性（xìng）好（hǎo），承托性較佳、透氣性較強、耐（nài）用等（děng）優點（diǎn）。但有人認為彈簧床墊是隱性（xìng）殺手，因為彈簧床墊偏軟的特性，一般不（bú）建議老年（nián）人和發育中（zhōng）的（de）孩子使用這種床（chuáng）墊。

海綿（mián）床墊（diàn）與（yǔ）彈簧床墊並列作為現代常用的床墊，傳統的海綿對溫度沒有特殊的敏感性，也（yě）不能對體形曲線做到全麵（miàn）的支撐；海綿床墊的承托力不佳，因為人體各個（gè）部位的重量（liàng）又不一樣，剛睡上去（qù）是覺得很爽（shuǎng），卻沒注意我們（men）的身體是彎的，久（jiǔ）了對（duì）身體就會有害，特別是正在長身（shēn）體的小孩，更是不能用海棉床墊。

棕櫚（lǘ）床墊環保、健康、自然的特點一直受（shòu）到人們熱衷的選擇。棕櫚即山棕，棕櫚床（chuáng）墊的棕櫚一般本身能防黴防潮，擋雨用的蓑衣即由山（shān）棕絲做成，柔韌性特別好。一般可分為三種：軟床墊、硬床墊、軟（ruǎn）硬床（chuáng）墊（diàn）。軟棕（zōng）比較能夠保暖，適合冬天使用；硬棕（zōng）更加透氣（qì）清涼適合夏天使用。

它是采（cǎi）用天然山棕絲和天然乳膠製（zhì）成的，不含有（yǒu）害成分，其軟硬適（shì）中，主要原料有山棕絲和椰絲，山棕絲是棕樹的棕衣(棕片（piàn）)纖維（wéi）(顏色為深褐色);椰絲是椰子的果皮裏的纖維（wéi）。

乳膠床墊是把從橡膠樹上采集來的橡（xiàng）膠樹汁，通過精湛的（de）技術工藝來結合（hé）現代化高科技設備和多種專利技術來進行起模、發泡、凝膠、硫化、水洗、幹燥、成型由（yóu）聚氨酯類化合物製成，又稱PU泡沫床墊；

床墊是床不（bú）可缺少的（de）一部分，一個（gè）好的床（chuáng）墊可以讓我（wǒ）們更好地休憩（qì），身體更加健康。床墊的種類各種各（gè）樣，挑選床（chuáng）墊其實也有許多技巧，主要學會（huì） 一看、二壓、三聽。

一看：即看床墊外觀是否（fǒu）厚（hòu）薄均勻（yún）、表麵平整、線（xiàn）痕勻稱美觀，同時還要看床墊有無合格證，

二壓：即用手試壓床墊，首先（xiān）試壓床墊對角線壓力 ( 質量合格（gé）的床墊講求（qiú）對角承（chéng）壓力平衡對稱 ) ，再均（jun1）勻試壓床墊表麵，填充物分布均勻，反彈力平衡的床（chuáng）墊質（zhì）量較（jiào）好，最好能躺上去親身感受一下；

三聽：是檢測床（chuáng）墊彈簧質量的措施，合格彈簧在拍動下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲，生鏽、劣質（zhì）彈簧不僅彈性差，在擠壓下（xià）往往發（fā）出 嘎吱、嘎吱 的噪音。

總結一下獨立彈簧（huáng）的三大特點：貼合度（dù）僅次於乳膠；柔（róu）軟度僅次於網式彈簧；透氣性僅（jǐn）次於（yú）棕墊——綜合能力排第一（yī）。